我有一位官至管理層的朋友,有一天突然辭職,突然不再聚會,突然人間蒸發。朋友們都以為她準備移民,後來才知道,原來她要照顧剛確診患有認知障礙的媽媽。
朋友們議論紛紛,說她本應前途無限,但現在全身而退照顧家人,未免太大犧牲。我反而感受很深,因為十多年前住在佛山的嫲嫲亦患上認知障礙,當時爸爸一有時間便放下工作回鄉探望,十分疲憊。很記得爸爸憶述嫲嫲晚期跟他說︰「先生,你係邊位?」親母認不到自己,老爸很心痛,但因為珍惜所餘不多的相處時光,所以老爸堅持要多看望她。
嫲嫲患病經歷令我想像過如果有遺傳因素,我雙親或我自己有認知障礙,大家如何互相照顧?像好友的情況,或許不想家人情況外傳,因此全身而退,封鎖自己,把重擔獨自扛,照顧病人時,自己身心也可能病倒。最近睇到新鴻基地產慈善基金及中大醫學院精神科學系林翠華教授,一段關於照顧者嘅訪問,提到首先要多留意家中長者,若發現他們突然不會做日常瑣事,如錄影電視節目或打電話到超市訂貨,並非老友記必然的無記性,可能是認知障礙的先兆。
接下來是照顧者尋找幫手,先求醫診斷,再求人協助。所謂求人協助,是在社區層面尋找合適服務分擔照顧,坊間有些日間中心,有護士、物理治療師、營養師等幫忙,讓照顧者有適當的Me Time,紓緩壓力。我覺得很有意思,因為當家人患病,外界注意力往往落在病者身上而忽略了照顧者的需要。大家關心認知障礙,也要打破羞於求人的障礙。
借教授片尾的一句分享作結︰照顧者要愛錫自己、欣賞自己、更要照顧自己。
(本欄逢周一刊登)
撰文:
方健儀
傳媒工作者,包括電視電台節目主持、司儀、大學兼任講師、傳媒顧問等。
欄名: 破天「方」
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照顧認知障礙 更要照顧自己 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D220725
照顧認知障礙 更要照顧自己 - 晴報 - 港聞 - 新聞
我有一位官至管理層的朋友,有一天突然辭職,突然不再聚會,突然人間蒸發。朋友們都以為她準備移民,後來才知道,原來她要照顧剛確診患有認知障礙的媽媽。 朋友們議論紛紛,說她本應前途無限,但現在全身而退照顧家
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3310461%2F%E7%85%A7%E9%A1%A7%E8%AA%8D%E7%9F%A5%E9%9A%9C%E7%A4%99%20%E6%9B%B4%E8%A6%81%E7%85%A7%E9%A1%A7%E8%87%AA%E5%B7%B1
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